My Thinspiration

My Thinspiration

giovedì 23 settembre 2010

Come Mary! *_*

...Ecco, fatemi essere leggera... leggera come lei.
come MKO.
:(
Domani voglio digiunare. DIGIUNO.

o.O :)

Care ragazze! ciau.
ieri non vi ho aggiornate per il semplice motivo che sn tornata tardi a casa! ho resistito ben a 2 difficili cose da rifiutare!
1) Il McDonald(Mcmenu)
2) la crepes alla nutella!

Bensì, ho preso a pranzo un Milk Shake (265) per evitare lo sfasamento.
a colazione avevo preso una Brioche (235) e un caffè Zuccherato(20).
Il totale non è tantissimo per la verità! :D pensavo peggio.

Oggi invece, ho strafatto a colazione, ma mi rendo conto che facendo colazione non mi abbuffo di cazzate a pranzo/cena.
Una merendina (126) e un succo di frutta più caffè (114+20). A pranzo ho mangiato peperoni gialli in pentola (150) e sono gia a 410 kcal, voglio vedere se riesco a mangiare stasera oppure se posso continuare a digiuno fino a domani.

Vi dirò che con tale metodo mi sto trovando molto bene (le 600 kcal) e non mi viene nemmeno la voglia di abbuffarmi!! :)

Va aggiorno dopo!!
baciooo

_______________________________

Aggiornamento 18.03

3 minibiscotti, (2x2cm -.-) mi hanno fregata! (=105 kcal)

Totale [ per ora! ); ] = 515 Kcal. :(

ho appena schivato l'abbuffata :( ero li, io, le merendine, caramelle, biscotti, NUTELLA. E stasera la tipa ha preparato PIZZE di qua e DI LA. io però, non la mangerò. ne sn sicura..:( non posso!

Non posso perchè nella mia mente, anche prima... quando stavo x abbuffarmi, mi ricordavo il motivo per il quale ho nuovamente iniziato.. è LUI. ): e Mi vedrà vestita IN QUEL MODO che lo voglia o NO. E non mi importa, se tutti mi dicono che è assurdo NON MANGIARE. io ce la faccio, IO DEVO ed è un po' diversa la cosa!!

Vi aggiorno dopo!! :*

________________________________________________________

Aggiornamento 21.12.

occhi pieni di lacrime.
disastro.
:( ho ceduto... ho ceduto!!! le mie 515 kcal sono diventate MILLE.
MILLE KCAL.
1000
1 0 0 0.

E ora? cosa faccio? sono una FALLITA...

martedì 21 settembre 2010

SEICENTODUE.


Porca Bananaaaaaaa!!

Cazzo raga, sto a 602 KCAL.

mi hanno fatta sedere a tavola e mi hanno costretta a mangiare, ovvio che non posso vomitare perchè col dolore che mi ritrovo alla MILZA mi scoppierebbe (come gia mi è stato detto) .

Beneee, stiamoci con sto peso di ste Kcal che sono TROPPE.

Ricapitoliamo che ho mangiato??

caffè+2minibiscotti+tonno+uva+patatelesse+mozzarella+ananas= 602! :(

Fuckkkkkkkkk...

che nervi! dmn andrà meglio lo so, perchè alla fine nn mangio nulla, poi camminerò e la sera esco con il mio uomo (*_*) e quindi nn ceno.
SPERANDO DI USCIRE >____<>
se ci pensate però 602 kcal, nn sono nulla confronto tutto quello che ho mangiato quest'estate!


In ogni caso ragazze io ora vi lascio, ma devo RINGRAZIARVI per l'aiuto e il sostegno che mi state dando, x non parlare di tutti GLI UTILI CONSIGLI che ho grazie a voi.. *____*

Grazie! ieri credevo davvero di sprofondare, volevo anche abbuffarmi... però grazie a tutte voi HO RESISTITO. :D


Ora scappo, tomorrow is another day..:)

Baciii!!

lunedì 20 settembre 2010

Nessuno Mi ascolta. O_O

scrivo questo blog ma nn mi caga nessuno, non mangio e nn mi caga nessuno, non mi sostiene nessuno e nn mi sento abbastanza forte per andare avanti, mi guardo allo specchio e mi viene la sconfidenza, le mie amiche vanno a correre io non ho la forza. le mie amiche sono magre, io peso 60 Kg, vedo le vostre foto e mi lamento.. vedo quanto pesate e nn ci credo che vi possiate lamentare, ma xkè? come fate? come avete fatto voi ad andare avanti? a voler continuare a morire di fame? non ci credo.. io mi sento l'unica stupida che si abbuffa, l'unica cogliona che nn dimagrisce, che non sa come fare. cosa posso fare oltre alle mie 200 kcal giornaliere che a volte sono anche 300 o 400?? -.-''

sto di merda, ho mangiato 7 pomodori con mentuccia che saranno sulle 150, l'uva 60 kcal.. e un caffè stama 5 kcal.

vorrei nn mangiare stasera -.-''
sto a 215 kcal. sn nervosa e inconsiderata..
F.A.N.C.U.L.O.

domenica 19 settembre 2010

Prima settimana passata! propositi per la seconda.

Eh così la prima settimana è andata!
Ho fatto tanti errori ma in ogni caso, un po' più sgonfia mi vedo.
la prima settimanaa è stata un po' una settimana di rodaggio, non mi sono abbuffata ma spesso ho dovuto mangiare di più per i miei problemi di salute che sto avendo ultimamente...
avantieri per esempio ero a 288kcal, la sera, siccome non andavo in bagno ho dovuto prendere 2 lassativi, più 1 yogurt.
ieri, a scuola tremavo all'uscita sono andata al McDonald e mi sono fatta fuori un menu. :S
ehhhh lo so. ho sbagliato dal momento che la sera ho preso il solito aperitivo. :(

Oggi invece, ho proprio mangiato normale.

Domani, inizia la seconda settimana e io non posso permettere di sbagliare, quindi apparte l'aperitivo che prendo ogni sabato non devo sgarrare.
ora, io so che l'aperitivo (compreso di BEVANDA) conta 1135 kcal.

Uff, come posso fare? sono tante!!

Cmq durante questa settimaana ecco le Kcal che in tutto dovrò assumere.

Lunedì, 20 kcal Caffè, 40 kcal popodoro ripieno, 101 kcal yogurt.
Martedì, 20 Kcal Caffè, Digiuno, 100 kcal di frutta.
Mercoledì, 20 kcal caffè, e massimo 200 kcal in tutta la giornata!
Giovedì, 20 kcal + barretta 90 kcal, verdura.
Venerdì, 20 Kcal Caffè, latte+ banana 65x2.
Sabato, 20 kcal, 10 kcal a pranzo e 1135 a cena.
Domenica Ahia!!!
:(

in tutto dovrebbero essere 1926 kcal!!!
Spero che non siano di più queste perchè massimo potrei sopportare 2000 Kcal,
che se ci penso non è male dal momento che quest'estate superavo le 2000 kcal in un giorno!!

Voi che fate questa settimana?? :)

Vi aggiorno domani, e domenica faccio il calcolo delle kcal..:D:D

Baciiiiiii
xx




P.S. Xkè io POSSO mettere DELLE PARIGINE DI MERDA!!!

venerdì 17 settembre 2010

4/268

amoriii vi aggiorno dal cell xke non posso accendere il pc sono stanchissima, mestruata e con un mal di reni e cali di pressione allucinanti!! Qui tutto ok, più o meno oggi era andata maluccio ma ho smaltito con tanta camminata :)
D.A.
Colazione: caffè e brioche 350kcal.
Pranzo: pesce più olio: 300kcal.
Pomeriggio: thè alla pesca 90 kcal.
Cena: niente.

TOTALE * 740 KCAL.
Anche se so che il mio errore non è giustificabile, è giusto che sappiate che ho bruciato almeno 500 kcal di queste qui :)
Spero sia andata bene anche a voi! Domani a pranzo mi faccio un'insalatona con verdura scondita e cose così e cena sgarro un po'.
Nonostante i lassativi non sono riuscita ad andare in bagno ma con sto fatto che sto mangiando di più sicuramente andrà meglio domani :) vi saluto, notte un bacio a tutte stelline!! :*

giovedì 16 settembre 2010

3/268

Oggi Giornata molto, M O L T O, streSSante!!
Son tornata a casa alle 9 dalle 7.30 di stamattina!! -.-''
Meglio, per lo meno ho bruciato ;)

Ecco il D.A.

Colazione: Caffè Zuccherato -.-'' (macchinetta del caffè sclerataa!!) 20kcal, penso!
Pranzo: Simmenthal, altra simmenthal e simmenthal. 129 kcal!
Insalata, 10 kcal!
3 bicchieri di thé, 129 kcal!
cena: ariaaa ;)
tot oggi 288 ;)
Non male!!

mercoledì 15 settembre 2010

2/268

Raga vo di fretta poi vi aggiorno meglio
allora
D.A. (:
colazione: coffeee (3kcal)
Pranzo: Riso senz'olio (100 kcal), Seppie (70kcal), Mela Gialla (90 Kcal)
Cena: aria! (:

Tot. 263 kcal

Spero che anche a voi sia andata bene! perchè io mi sento proprio felice *-*
Baciiiniii

martedì 14 settembre 2010

1/268

Raga... DUECENTOSESSANTOTTO, sono i giorni di dieta che devo riuscire a fare.

X ora vi aggiorno sul mio D.a di oggi (che va un po' meglio)

Colazione: Caffè (3kcal)
Pranzo: Minestrone (100kcal)

x quanto riguarda la CENA, non voglio cenare...

tot kcal 103

Aggiornamento sera

la cena m'ha fregato!
Fagioli+un po' di tonno+Melanzane= 383 kcal (Perchè c'era l'olio!)

tot oggi: 486 kcal

lunedì 13 settembre 2010

...

Non ce la faccio più! non so forse sn diventata pazza io oppure sto solo attraversando un periodo troppo lungo, composto da lacrime e tristezza nonostante io abbia una persona che mi ama al mio fianco. Nonostante io abbia lui, continuo a stare male e forse sono malata come mia zia e come mia nonna. siamo fatte della stessa pasta, mi sto rovinando questi anni qui per una stronza e per tutta la situazione familiare che mi circonda. io non merito di essere trattata così, non merito di non essere creduta dal mio ragazzo che pensa che stia cercando solo compassione, non merito di soffrire ne vedere mio padre che difende lei e butta sua figlia nella merda.
io tutto questo non lo meritavo. e va bene la separazione dei miei, ma no, non va bene il fatto che a distanza di 10 anni io debba soffrire ancora così tanto. :'( che ho fatto di male? perchè sono stati tutti così crudeli? che cazzo mi hanno messo a fare al mondo se doveva andare così? mentre l'ennesima lacrima scivola giu, loro di la che ridono e scherzano non sanno che io sto così male, qui dentro, dentro questa stanza, chiusa in me stessa. non lo sanno perchè pensano di avere sempre ragione e di conseguenza pensano che io sia una viziata che sa solo lamentarsi.
Io più piango e più mi sento strana, voglio svenire.. aprire gli occhi ed essere fuori da questa casa, fuori da questo paese. voglio essere SOLA con Lui che penso sia l'unico che possa capirmi. bene.. non posso soffiarmi il naso sennò capiscono che sto piangendo... ma vabbè. ecco me lo sn soffiato! SI LEN ZIO. evidentemente mio padre sa quello che mi sta succedendo, eppure... è troppo succube di quella li.
quella stronza che non merita di condividere nemmeno il cesso con me!
resterei qui a scrivere tutta la notte perchè so che ne sarei capace.
Ma ora vado...
:(

La verità...

LA VERITA' è che mi faccio schifo! come si fa... -.-'' come??
Come posso riprendere il controllo? io NON LO SO.
sembra che non ci riesca più.
lo sappiamo tutti che l'estate ormai è finita ( o x lo meno a me è finita dall'inzio della scuola cioè oggi!).
eppure continuo a fare la porca, a mangiare come una porca e sentirmi nauseata!
Oggi per esempio, credevo di mangiare poco.
mi sono fatta 3 mini bruschette con olio e origano su.
poi 1 ALTRA, 1 ALTRA ANCORA.
via con la sesta, sempre con più olio sopra...
insomma ho finito il pacco.

Ora sn qui che sto x vomitare che non ce la faccio più -.-''
Ragazze aiutatemi anche io vorrei ri-pubblicare uno dei miei Ex-Diari alimentari, fantastici.
vorrei tornare a quel periodo dove tutti mi dicevano ''COME SEI DIMAGRITA!"
Anche io vorrei essere magra come voi.
E poi, perchè parto bene e finisco sempre MALE? PERCHè?
:(
FANCULO! :(

sabato 11 settembre 2010

Fan-Tastico! xD

Bene, per chi non sapesseee, ho una novità -.-'

ho preso la candida (non so come) dato che sono una COGLIONA che mangia a cazzo di cane, che si abbuffa quando qualcosa non va bene in questa ''FAMIGLIA'' ormai scoppiata, dato che come punto d'appoggio ho solo IL MIO RAGAZZO e Una mia amica (conosciuta qui) che mi sta veramente vicina seppur lontana in questo periodo ( e lo apprezzo tantissimo! (= ) ...
ho preso sta cazzo di infezione forse perchè ho condotto una vita alimentare di merda, mangiando dolci a volontà, abbuffandomi.... NON CONTROLLANDOMI (si prende anche così! fanculo).
ora ho delle "buone" notizie per sconfiggere questo FUNGO (Ma quando maaaiii IO I FUNGHI LI MANGIO NEL RISOTTO -.-'')

Non devo:
-Mangiare Dolci (seppure l'organismo richiede zuccheri per far vivere sto essere nella mia patata scusate la scurrilità ma sto con i nervi a fior di pelle-.-')
-Mangiare pasta (xkè i carboidrati alimentano sto cazzo di fungo porcino della minchia!)
-mangiare frutta alla fine dei pasti (xkè si può combinare con altri alimenti!!)
-mangiare VERDURE. (ma allora cosa cazzo devo mangiare?)
-Pane
Ciò che devo mangiare in effetti, è:
-Yogurt Bianchi Magri.
-Riso.
-Pesce (2 volte alla settimana)


La settimana prossima dovrei adnare per la prima volta dalla ginecologa, e mia madre non sa che non sono più vergine.

Fa nulla, passerà anche questa.
sono le 2.45 a.m e io sn qui che scrivo, forse è solo uno sfogo, mi dovete scusare..:(

La cosa che più mi da fastidio, è quella che io non starò mai tranquilla. MAI. ho capito che la candida è un fatto nervoso a volte, può dipendere da stress e ansia.
e io sono avvolta, abbracciata da sto STRESS e sta ANSIA. perchè? perchè non vivo in una famiglia normale.
vivo con i complessi, con una zoccola x casa che con me non ha nulla a che fare... -.-' e devo sempre fare la brava bambina...
Ma come ho ripetuto più volte quando ero piccola...
...Adesso Basta A fare La Brava Bambina!!
ho un po' i coglioni a terra, e sn stanca delle critiche e umiliazioni pesanti che mi devo star a sentire qui in questo paese di merda.
VOGLIO CAMBIARE e questa volta lo faccio io, di mia spontanea volontà. quando non sarò gradita, mi giro di culo e come si dice... MI RITIRO A CASA. -.-' sssè a casa, come se questa si chiama casa. la mia casa è la strada.. potrò avere tanti soldi, tante xsn, tante troiate varie.. ma qnd non hai una famiglia è così. tutto ti sembra inutile.. mentre sarebbe stato bello, appagante.. tornare a casa e trovare tua madre e tuo padre che fanno una vita di coppia normale, che si amano, che si parlano civilmente...
No io invece torno a casa e vedo solo mio padre che urla CONTRO DI ME. la sua COMPAGNA TROIA DI MERDA che se la prende CON ME, il mio pseudo-fratello che è UN VIZIATELLO DI MERDA e da LA COLPA A ME x ogni puttanata e TUTTI credono SOLO A LUI che ha SOLO e dico SOLO 6 ANNI DI MERDA.
POI mi sposto da mia madre e vedo il DEGRADO TOTALE.. -.-'
IO NON SO PIù DOVE SBATTERE LA TESTA.
ma ora sto passando veramente oltre.. sto parlando di fatti che non centrano un cazzo di nnt! sn una malata -.-' da parlare di ana mi ritrovo a discutere su ste cose.
ASSURDA sono ASSURDA.
VABBè con questo chiudo,
scusatemi se vi ho fatto leggere sto papiro..
grazie se lo avete letto! (:
Un bacio, buonanotte a tutte!!

venerdì 3 settembre 2010

Welcome september (:

Care Sorelle di Ana (:
com'è andata l'estate? a me è stata pessima, non sono tornata a scrivere ma più che altro sono tornata x aggiornare un po' chi mi seguiva.
ho passato un'estate orribile a mangiare di tutto, le abbuffate erano tutte dietro l'angolo.
da 1 settimana a questa parte invece ho iniziato a limitarmi nel cibo, non conto le kcal ma mangio piccole porzioni, oppure non mangio proprio. in più ho iniziato a correre e devo dire che mi trovo parecchio bene, credo che il mese di settembre sarà fatto di belle corsette intorno al parchetto e da ottobre, quando le giornate diventeranno una MERDA potrò finalmente iscrivermi in palestra..
Che dire la cosa più assurda di quest'estate è che è volata TROPPO VELOCEMENTE. io che credevo che con l'estate sarei riuscita a dimagrire.. mah.
ormai è quasi 1 anno che conto le kcal, ma purtroppo con i miei alti e bassi non sono mai riuscita a mantenere i Kg persi, (pensare che ne dovrei perdere 15 di kg!!).
cosa mi aspetto da quest inverno? tanta, TANTA, t a n t a DE-TER-MI-NA-ZIO-NE!
perchè io posso farcela, io non sono da meno. (:

quindi ragazze rimbocchiamoci le maniche e INIZIAMO DA ORA!! senza aspettare quel dannato LUNEDI.. (:

UN IN BOCCA AL LUPO A TUTTE VOI!!

martedì 15 giugno 2010

Heya! (:

Ciao a tutte ragazze! non dirò di essere tornata, perchè ho scoperto che scrivere un blog è una cosa ke richiede costanza e impegno. in pratica ciò che io non possiedo! (: volevo ricordarvi però, che IO VI SONO SEMPRE VICINA (: ci sn sempre!
purtroppo non ho avuto un periodo felicissimo e solo adesso posso dire che le cose vanno leggermente meglio! La scuola mi ha stressato fino all'ultimo giorno, e io sn a pezzi T.T inoltre con questo caldo non riesco a uscire di casa x andare a correre. sn veramente esasperata! (: ma grazie a qlkn, la forza di volontà, non sta mancando! (:
IO vi voglio forti! non vi ARRENDETE MAI! (:
Un bacio
x

giovedì 6 maggio 2010

mi scuso..

sono riuscita a collegarmi dal cellulare un po' x scusarmi e un po' x vedere i un po' i blogs... Quella di inglese parla, non ha capito k non me ne frega un cazzo!
In questi giorni.. È praticamente impossibile seguire 1 dieta. Sono super stressata. Senza forze x via del ciclo e ho mille feste :( ancora una volta. Mi scuso x le mie promesse mai mantenute... Mi scuso x tutto. Non so nemmeno cm faccio ancora a credermi..cosa chiedo infondo di così irrealizzabile? Voglio solo levare questo grasso di dosso.. :( solo questo!

lunedì 3 maggio 2010

Giorno 1

Ho mangiato una fetta d'anguria.
mettiamo anche 150 kcal.
mi sembra ABBASTANZA per quest'oggi?
alle 15.30 andrò a studiare e focalizzerò tutta la mia attenzione su quelle 11 pagine di latino :(
bevrò fino allo svenimento quest'oggi! fin quando l'acqua non arriverà al cervello :)
vorrei poter cancellare tutti i post precedenti... in modo tale che possiate vedere solo quelli nuovi. Ma il passato, seppure triste non va cancellato. Anche se sbagli, l'importante è che tu ti renda conto che hai errato e sei pienamente consapevole degli errori commessi.
e così si va avanti.
Voglio mettere un punto, un fermo, un blocco... a tutti quei giorni di abbuffate! l'estate è qui! sarei sempre la solita depressa complessata...
Ma mi sn prefissa un obiettivo.
Io, a settembre voglio pesare 15 kg in meno. non so come, non so se ci riuscirò, lo spero! io devo piacermi. potrò guardarmi allo specchio e dire:
Questa sn io!

... (:

______________________________


Aggiornamento ore 22.30
eccomi! ho mangiato di più questa sera dopo 1 ora di allenamenti (:
1 panino e mezzo e due capi di salsiccia.
oggi, sn sulle 1000 kcal.
domani, faccio 500. (:
dopodomani...chi lo sa (:


Bacio
e grazie di tutto amooorii mieiii.., (:

domenica 2 maggio 2010

eccomi!

Ragazze ciao a tutte! scusatemi, non sto passando dai vostri blog perchè confronto a voi mi sento solo una cretina sfigata. (: ecco è questa la verità! nn riesco proprio ad essere cm voi. non faccio altro che essere triste perche vedo persone che dopo 5 mesi, hanno perso 10/15 kg e io dopo 5 mesi sono ancora a 0!
fra un po' di tempo ci sarà la prova costume ed io il costume lo sto gia provando da tanto tempo ma ahimè! nulla da fare, un seno impercettibile e tanta ciccia.
sono depressa. come posso farmi vedere a mare in queste condizioni?
Il mio ragazzo oggi, mi ha invitata a mare ed io?
"no, non posso ho da studiare!" è bugia! è bugia... avrei potuto.
cosa ho avuto? molto semplice. cosa dovevo andare a fare a mare se stavo di merda? con la ciccia appesa?
sto malissimo. Io nn mi faccio vedere da lui e i suoi amici in questo condizioni anche perchè tutte le altre amiche sn delle modellle magrissime e io mi sarei sentita inferiore in ogni caso.

Ora, a prescindere dal fatto che la mia settimana è caratterizzata da 2 giorni di ANA e 5 di abbuffate, cosa dovrei fare? fra un mese, conto di essere in spieggia purtroppo. è arrivata troppo velocemente l'estate!
sicuramente domentica prossima vorranno andare di nuovo a mare e io non potrò rifiutare ancora una volta.
Serve un miracolo! quante volte ho pregato DIO per farmi risvegliare cn un altro corpo? 1000. Non è servito a nulla... a niente di niente!
Questa settimana, Mia madre parte e resto da sola a casa con mio fratello. credo che lunedì andrò a correre con mio cugino per una quarantina di minuti.
Domani cioè xD
Lunedi:Non mangio a pranzo, non mi andrà. sera insalata.
Martedì, una barretta fitness e caffè.
mercoledì un red bull, cena riso.
giovedì, caffè, red bull, riso.
venerdì: caffè, barretta fitness cena si vedrà!
sabato: caffè, riso e cena digiuno.
domenica: caffè, 70 gr di pasta con pomodoro. cena un cazzo! >_<

ecco qui. ovviamente se dmn vado a correre, martedì non faccio nulla. al massimo mi spacco di addominali. mercoledì faccio il mio allenamento... per lunedì prox devo pesare 3 kg Di meno!.

Io sn in queste condizioni, sn disperata.

mercoledì 28 aprile 2010

sto x piangere.

ragazze nn ce la faccio più!
questo è davvero troppo. ok nn sarò magra... ma sentirsi dire dal proprio ragazzo di essere grossa e ke quest'estate starò malissmo pensando ai rotoli... è davvero troppo!
nn riesco a smettere di mangiare.
sarà lo stress x la scuola... ma nn riesco a porre fine a questo incubo.
gli ho appena detto ke poi i ragazzi nn si devono lamentare qnd le ragazze diventano depresse.
ok mi ha risp O_O
ah.. -.-'' cerca di aiutarmi! fbhfdemscv
io veramente ke devo fare?? MUOIO DI FAME?? si è questo ke devo fare x piacere ad un coglione così! vaffanculo. lui mi ama x qll ke sn .. nn x quello ke sarei.
ma ke kos'è? un regime sul cibo??
pure attento all'alimentazione me lo dovevo trovare!

venerdì 16 aprile 2010

1 giorno di ABC

Siiiii mi avete contagiataaa!! ecco! ora seguo questa cavolo di ABC diet. ma per ora ho fatto un calcolo di Kcal solo fino al 1 maggio. Vedo come va, e intanto vi tengo aggiornate!

sarà che è il primo giorno, ma non sento tutto questo bisogno di mangiare! (premettiamo che ho bevuto una miriade di coffees).

Sto diciamo bene mi sento la testa un po' pesante!

oggi, il mio programmino tutto bello e ordinato diceva 100 kcal.

e così è stato!

ho iniziato la mattinata con un caffettino senza zucchero (2 kcal?!)

e ho proseguito con una barretta fitness al ribes :) (84 kcal)

Nel pomeriggio altro caffettino non zuccherato.


Ecco... poi c'è da dire che ho percorso 1 km a piedi e non so quanto ho bruciato ma credo almeno 2/4 di ciò che ho mangiato!


Avevo tanto da studiare... Ho studiato normalmente come sempre! anzi... quando NON mangio riesco a concentrarmi meglio sullo studio perchè so che non devo ''sgattaiolare'' dalla stanza per rubare del cibo dalla dispensa! *__*

che goduuuria!

:)


Vabbeee... é.é il mio Santo Programmino dice che DOMANI devo assumere 500 kcal.


Ok, si.

può essere che a colazione prenderò una BARRETTA FITNESS...
Un caffeeettinoooo... xD
Pranzo: 1 melaa...
Cena Boh. MIsteeerooo
un besooo
ANAAAA's girls.. (:
luv
xx

giovedì 15 aprile 2010

Non so che mi manca...

...o forse si?
insomma cosa devo fare nella mia vita x sentirmi al massimo? cosa devo fare per essere felice??
ho delle amiche che mi amano, un ragazzo fantastico, a scuola rendo...ma allora perchè non sono felice??
Vorrei veramente poter aprire gli occhi domani, guardarmi allo specchio e vedere 15 kg in meno.
Si. voglio sentirmi leggera e libera di andare in giro in mutande e reggiseno!
libera di mostrare a tutti il mio piercing all'ombelico.
voglio essere libera di mettermi le maglie attillate e di vedere le mie anche sporgenti.
io voglio essere come voi.

Voglio un sostegno.
Qualcosa...
Qualcuno.
come faccio??
come faccio a perdere i kg?! Da sola non ce la faccio!
Il mio ragazzo dice che devo andare a correre e fare esercizio fisico ma come faccio a correre se x quello che mangio non mi reggo nemmeno inpiedi?? lui che ne sa... :(

Ho bisogno di qualcuno che mi faccia un programma kcal...
o forse devo inizare a farmelo io programmando tutto questo mese.
che dite??
come posso?? con quante kcal riesco a dimagrire??
io non so... =( mi sento abbattuta e scoraggiata.
anche se NON DEVO!
perchè so che ce la posso fare...

A I U T O


ho bisogno di una mano! qualcuno mi segua... qualcuno mi parli! :(
IO esisto.











Cmq ecco qui il mio programma di queste 2 settimane...





che ne pensate?? e se la facessimo insieme? xD mado mi sento una pazza sclerata!
vabbè da dmn si fa così (:

Esiste un modo efficacie e veloce per vomitare prima?!

Ragazze ho mangiato cm una porca e ora sto male! mi sento una sensazione di nausea... e sto male! adesso sto anche avvertendo sbandamenti e cose così!
Uffa! sapevo che non avrei dovuto mangiare così tanto!!! come faccio??
ho provato col bicarbonato x vedere se almeno digerivo, ma nulla!
come posso vomitare??
con le dita non ci sn riuscitaa... :(:(

martedì 13 aprile 2010

Holaaa chicasss... (:

Come va' quest'oggi? a me parecchio bene! (:
Ho scoperto che se Assumi tutte le kcal che vuoi a pranzo, le smaltisci tutte durante il giorno (vabbè si sa! XD) e non solo! la sera... Non hai nemmeno fame!
ieri... ero a quota 800 kcal ma la sera nn ho mangiato nnt! xD quest'oggi (ahimè!) sn gia a quota 700/50.
Non mi lamento. Assumere 200 kcal ti fa solo abbuffare nn appena puoi -.-'' avere lo stomaco sazio e non sentire fame è la cosa più bella... ed io x esempio mangio 1 volta al giorno (:
Tutto sommato, avrei da porvi una domanda:

Come fate vooiii a bruciare le kcal in fretta!? mi date consiigliiii... :(

Questo nuovo modo di affrontare sto percorso mi piace... xD nn mi faccio x nnt problemi se esagero. mi sento meglio cn me stessa e rispetto il mio corpo in un certo senso! :) cmq grazie mille a chi risponderà! io prometto che passo da tutti i blog.. *-*

Un baciooone

lunedì 12 aprile 2010

Eccredevo di aver smesso di fare la cogliona!

...e invece eccomi ancora qui.
Vi giuro per 1 mese ho vissuto spensierata...contavo le kcal perchè contare le calorie è entrato nel mio dna ma anche se vedevo che le kcal superavano le 2000 non mi abbattevo! -.-''
e ora!?
Ora punto e daccapo!appena mi innervosisco cn qualcuno, mi abbatto ancora di più e sn obesa!
Oggi, mi sn messa il costume da bagno... per vedere un po' la situazione e vedevo solo ciccia strabordante da tutti i lati.
Mi faccio cagare... poi in questi giorni non ho proprio fame... Quindi mi dico:"hey ke mangi a fare se nn hai fame?!" e nn mangio.
come questa sera...
-.-''
insomma... ci sn di nuovo dentro. e proprio ieri ho aggiornato il blog dicendo che avevo smesso.
ma rileggendo i vostri blog..."purtroppo" mi è ritornata questa maledetta carica.
tornerò ad essere malata... eh vabbè.
pazienza :(

domenica 11 aprile 2010

Un piccolo post... così :)

Carissime ragazze è da molto che non ci sentiamo e credo che io stia veramente meglio adesso! ;)
Non so se ana c'è o meno. Non so se mai dimagrirò, ma ho deciso di smettere con il calcolo delle calorie, con tutte queste fissazioni del cazzo, con tutta sta merda perchè mi stavo rovinando!
avevo iniziato a programmarmi la vita, una cosa che io non ho mai fatto! e avevo iniziato a pensare al futuro...a farmi mille problemi e non vivevo più la mia vita giorno per giorno.

Io non sapevo più come uscire da questa cosa... e così non appoggiata da nessuno, me la sono vista ancora una volta IO.
All'inizio ti senti un po' strana... alla fine ne esci forte e vincitrice!

Io ho imparato a combattere ed ho capito che essere magre è solo un illusione.
tutto capita per caso e niente segue una vera e propria logica. Nulla, è casuale!

Le persone escono ed entrano nella tua vita, tu non te ne accorgi...
e poi arriva il ragazzo che ti cambia l'esistenza :) e insieme a lui ti passa proprio la fame...
ti senti una cosa strana nello stomaco.
ti senti speciale.

lui e tuo, tu sei sua.


La vera ragione è che lui è arrivato così all'improvviso nella mia vita... ed ho capito che sto troppo bene con lui e che posso ignorare le kcal (:

lunedì 22 marzo 2010

Il Gran Ritorno... 1/103.

L'assenza mi è servita a confermare le mie certezze. Ci sentiamo questa sera. (:

martedì 2 marzo 2010

Ditemi cosa sbaglio.

o probabilmente gia lo so.
cosa sto facendo?? mi sto "abbuffando" di dolcificante. 0,13 kcal a compressa. qui dentro ce ne sono 300. 0,13 x 300 = 39.

39 kcal,
non posso morire. xD

oggi in tutto ho mangiato 2 pacchi di crackers e 1 coffee, 111 + 172 + 3= 286 kcal ma se dovessimo aggiungere tutti i dolcificanti arriveremmo a 300 -.-"

ho bloccato un abbuffata leggendo i vostri blog, e vi ringrazio! ^^
ora sn felix xD nn ho intenzione di studiare.
ultima compressa di dolcificanti(x oggi). ve lo giuro!
(;
ora le conto -.-"
ahah ne ho mangiate 100 giuste xD nn ci credo!
allora in tutto sn 13 kcal.
quiiiindiiiii, 299 kcal. xD

fantascientiiifico xD
AHAhaha nn ci fate caso xD nn sto tanto bn sec me contengono cocaina xD ahAH
=) adiooos
__________________________________________________________

aggiornamento delle 21.28

ho definitivamente scansato l'abbuffata delle ore 18! (:
grazie, grazie e ancora grazie! :D

questa sera un po' male è andata! O.O
Pomodoro(15kcal)carciofi(90kcal)panino integrale(239kcal) arancia rossa(69kcal)
totale??
713 kcal in tutta oggi! :(

ke pallottole. vabbè, però se penso all'abbuffata ke nn ho fatto mi sento meglio.
mi sarei fatta un kg di biscotti e latte al cioccolato.
nutella.Nutella.NUTELLA!. insomma. una vera e propria bomba!
(:

fra 4 giorni vado in francia! oh cazzo. xD
non so promettervi granchè ma chi ci è andato prima di me ha detto che non si mangia granchè. al max colazione con crepes alla nutella O______________O 360 kcal.
poi formaggiiii... e ancora formaggiiiii...
il formaggio Briee....-------------> 309 kcal ogni 100 grammi.
roquefort ......----------------------->360 kcal.. " "

vabbè.
però a pranzo si mangia solo verdura. purè. cose così. se c'è la carne nn la mangio. O.O
bleah xD

(:

ragazzeee... ci sentiamooo.. ora scappo! (:
un beso a tutte!

venerdì 26 febbraio 2010

bla bla bla xD :)

weeeii tipettee xD
uff ke giornata della mieerda xD anzi no ! (nn mi decido nemmeno io)
xD
ho rifiutato un krapten alla nutella xD e mi sn sentita felice e soddisfatta nel dire: NO grazie xD
AhaHAhAHAHHAhahHAhahahaha.. :)

a colazione non ho rinunciato al mio caffettino senza zucchero e una gomma da masticare ke contengono compressivamente 10 kcal :)
a pranzo ho mangiato insalata(con quello stracazzo di condimento della merda!) 110 kcal
e il pomeee... (cioè 10 secondi fa) 1 caffe amaro con 11 gr di cioccolato fondente ke sono 60 kcal.
beeene xD stiamo a 180 kcal :)

*.* cioccolato e caffè xD ragaaaaa... vi tira su in una maniera incredibileeee xD cmq, ci teniamo aggiornate fino a stassè dove rifiuterò un panino al Mc Donaldssss ..Yeah!

___________________________________


quando oggi dicevo ke era una giornata di merda, avevo ragione. ..? solo poche righe...

"con tutte le diete ke vuoi, non arriverai mai ad essere magra come me!"
cena: 14 kcal=un mandarino.
dopo la doccia= 56.7 *.*

tiè alla faccia tua puttana.

giovedì 25 febbraio 2010

... Mi sn resa conto di aver esagerato!

,,, cos' ho dovuto ricorrere all'aiuto di minus kcal... ke ti permette di ridurre le kcal appena assunte di 500 kcal. ne ho prese 2!
dovrei aver bruciato 1000 kcal... -.-"

funzionano davvero! una mia amica, le ha prese per 1 mese tutti i giorni.
è dimagrita veramente a vista d'occhio... :)
e in più non ti fanno avere fame. xD
fico no?

vabbè oggi, ho bevuto un caffettino. xD alla mattina! (2,4 kcal) lenticchie (ancora! -.-" 90 kcal)
gomme da masticare (7 kcal O_O) cena: focaccia (circa 800 kcal) oddeo. non avrei dovuto osare! ma va laa c'è Minus xD
cmq, oggi ho fatto anche educazione fisica dove di sicuro ho bruciato qualcosina :)

cmq, ci sentiamo raga! sn stanca. dmn digiuno a pranzo molto probabilmente xD :D
ve amo!
x

mercoledì 24 febbraio 2010

Where's the love?

the looveee theee loooveeee xD (:


_____________________________

Oggi piccola bugia! "papà mangiamo a in centro!"
risultato? nn ho pranzato! ma ho rimediato cn un caffè a metà mattina e una mela a metà pomeriggio! uff... le mele hanno 90 kcal. :( ma ke palle! cmq nonostante faccia caldissimo, io ho freddooo.. brr... xD il caffè ha 3 kcal. il dolcificante ne ha 4 = 7! un caffe mi vale 7 kcal... ma almeno dopo averlo bevuto nn ho più fame! ahhh cazzo! ho mangiato anche una merda di gomma da masticareee.. *.* mettiamo pure 4 kcal. arriviamo a 11 kcal.
merenda una mela... 100 kcal xD anche se dice 90! e siamo gia a 111 kcal. 111.
beh, nn è tanto considerando ke fino a domenica mi sn abbuffata così tanto che digerivo M E R D A.

lo so, è disgustoso! ma non riuscivo a digerire più un cazzo e qundi.... -.-"

raga?? ma juliet is crazy!? che fine ha fatto?? purtroppo essendo tornata da poco fra voi.... nn sn aggiornata! :(

cmq, ci aggiorniamo dp!
bacio a tuttee!
x
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aggiornamento ore 22.35.

forse ho raggiunto le 500 kcal oggi, ma nn di più! veramente nn avrei dovuto esagerare così a cena -.-" uff sempre la solita cretina xD in pratica ho mangiato più o meno 200/250 grami di lenticchie .. xD ke hanno circa 250 kcal... (: considerando ke c'era l'olio (maledetto olio ke mettono ovunque! u.u) arriviamo forse a 300 kcal ma c'è anke una mini fetta di cotechino. mettiamo anche 100 kcal.
risultato?? oggi 511 kcal. u.u cazzo! mi sn fatta prendere dalla cosa ke avevano solo 90 kcal ogni 100 gr.. e siccome oggi nn avevo mangiato nnt ne ho approfittato. T.T ovviamente qnd sembra ke ho sgarrato ripenso ininterrottamente a quella settimana (anzi mettiamo pure 1 mese) in cui mi sn ingoffata e ho mangiato di tutto e di più! uff...

bacinooo
kixx :)

martedì 23 febbraio 2010

Aggiornamento ore 21 e 37

Eccomi!
bene, la giornata non è stata particolarmente pesante. forse perchè ho mangiato.
a mezzogiorno, eravamo arrivati a 345 kcal, no?
bene, nel pome, ho masticato solo una gomma da masticare (2 Kcal) e a cena ho mangiato rape(18kcal), 20gr di pane (51kcal), 1 arancia (-.-" di nuovo lo stesso errore--> 74 kcal).

in tutto?

490 kcal.

Domani molto probabilmente digiunerò. però solo a pranzo.. xD
magari a colazione mi prendo un coffee amaro (2.4 kcal) e se a pranzo mangiassi,
un insalata dal McDonalds... (10 kcal) e acqua! :)

voglio non abbuffarmi sabato, nememno domenica.
ma se sn forte non lo farò ragazze. :) non devo! io vi imito, voglio essere come voi perchè vi stimo! :)

Domandaaa

comqunque apparte tutto, mancano 11 gg alla gita.
se continuassi con un ritmo, che ha meno di 500 kcal al giorno secondo voi in 11 gg quanto posso perdere?? come posso accellerare tutto questo?? (oltre non abbuffandomi!) ragaaa helpaaatemii :D

<3
besitos x

Non c'è via d'uscita...

Oggi sono un po' giu e nervosa.
voglio dire, perchè nulla va per il verso giusto??
sembra che tutto, ma proprio tutto si concentri x far della mia vita un inferno.
la mia unica ragione d'esistenza, ha un altra.
cioè non che io e lui siamo mai stati tanto propensi per stare insieme, ma sn davvero a pezzi. ormai si può dire che è un mesetto che stanno insieme. che devo fare? io ho lottato per averlo. stavo male per lui. lui mi ha illusa.
la gente mi dice ke devo pensare ad altro perchè io V A L G O molto di più. non mi devo buttare giu. è vero, mi era passata la malattia di pensarlo 3000 volte al giorno. ma ritorna, ritorna come sempre. e ogni volta ke piango... penso ke se avessi avuto lui al mio fianco, sarei stata davvero C O M P L E T A ed ho sempre detto che ciò che sono lo sono per lui. non x me.

vedo come lui è serio, come si comporta! mi fa stare male.
lui forse la vuole davvero. e lei, di sicuro non se lo farà sfuggire. è angosciante, angosciantissimo vedere che tutto va bene! dovrei essere felice?
oh merda! quanti pianti isterici per lui?
quante notti in bianco?
e sopratutto quante cazzate?

sapevo che questo giorno sarebbe arrivato! lui non avrebbe mai potuto aspettarmi.



e in questi fottuti giorni... -.-'' c'è ANA con me! per fortuna.

vi devo dire una cosa.
ieri la BILANCIA segnava 58.6

si, sn ingrassata di 2,6 kg.
bello eh?

ecco perchè sto ancora più giu.

ieri, ho digiunato per tutto il giorno ed oggi ero un cadavere ke camminava.
così mi sn presa un caffè (10kcal), un mandarino (50) e poi, una barretta fitness (89kcal).

a pranzo 2 carciofi (metto 60 kcal perchè c'era anche un po' d'olio), 15gr di asiago(56kcal) e una spremuta d'arancia (80 kcal- non sapevo ke ne avesse così tante!)

ecco. la giornata deve ancora finire ed io sn già a 345 kcal.
GIA'.


per quesa sera prevedo di digiunare oppure non so. non ne ho idea, forse un altro carciofo o una tisana! non mi va per niente di superare le 400 kcal nonostante io sappia che sono poche. ma voglio stare in pace almeno con me stessa, dal momento ke con gli altri proprio non ci riesco...

martedì 16 febbraio 2010

>,<...........................

oggi, effettivamente ho fatto un po' cagaree xD
ho incontrato il belga... eh, mi ha offerto il pranzo, ho preso unj insalata cn patate lesse!
ma l'ho lasciata tutta z.Z appena l'ho visto mi si è kiudo lo stomaco! è stato piu forte di me, qnd io vedo un ragazzo, mi si chiude lo stomaco! tutto ciò è buono xD
siamo stati...........................MALISSIMO insieme! kekkkazzo era timidissimo xD
ma vaffa! l'amico, mi faceva morire dal ridere xD...
(stavano tosti tutti e due xD)
oddioooooooooooooooooooooo
la sera però............... pizza di carne! un pezzo. pesava almeno 200 gr.
cazzo!
ma ke merdaccia secca in salamoiaa,
poi a colazione 1 mela e 3 fette di pan carrè............................................

193 kcal T.T



diario alimentare:
colazione: caffe
spuntino: mela verde + 3 fette pan carrè 193
pranzo: insalata.... mettiamo anche 50 kcal x le patateeee T.T
cena: pizza di carne..... Bohhh xD
cmq sn sulle 700. speriamooo.. -.-"




i'm in crisi xD ahAHha aiuto oggi sto sklerataaa nn rideteee, nn c'è nnt da ridere xD
adioos

lunedì 15 febbraio 2010

Vomito della merda!

Cacca raga :( oggiiii, ho vomitato tutto! a quanto pare ho preso un virus della merda, speriamo bene!!!! nn voglio ke rimangia qui in mia dolce compagnia! uffaaa, oggi avevo mangiato solo simmenthal e insalata.
poi, verso le 4 ho avuto mal di stomaco, e alle 9, ho vomitato la pizza di ieri, la pasta di ieri il pranzo di oggi -.-" x assorbire, ho mangiato un mezzo panino. e...l'ho vomitato! tutto ciò annulla le mie calorie vero?? *.* ficooo.. :D
oddio, ke giornate strane questeee... T.T
mi sento confusa,
dmn viene un mio amico dal belgio.... ho paura, nn so xk. ho paura ke succederà qlks, io nn voglio ke akkada xk io nn appartengo a nessuno T.T
appartengo solo a me..
lo so, sn apatica... ma nn mi sento in grado di stare cn nessuno. e qst kosa va avanti da 2 anni. -.-" depressioneeeeee...
vi saluto e vi tengo aggiornateee.. :D ciauuuuu

mercoledì 10 febbraio 2010

Ana ti prego ritorna :( ritornaaaa cazzo ritortna

sono fuori controllo. non so più che cosa fare. non ho smesso di mangiare dall'una di questo pomeriggio. dall'una. qnd mi sn seduta a tavola. ecco che ho mangiato:
-riso patate e cozze.
-una mozzarella
-mezza scamorza
-80 grammi di bel paese
-2 panini
-una cocacola
-mezza barretta di cioccolato fondente
-1 cocacola.
-2 duplo
-mezzo vasetto di nutella
-focaccia
-1 salsiccia
-1 panino
-zuppa di latte
-2 biscotti di carnevale
-150 grammi di gocciole
ecco. molto bene ke dovrei fare?? suicidarmi?? nn riesco piu a riprendere il controllo. ragazze ho bisogno di voi, di qualche parola di conforto. sn 2 settimane ke faccio due gg di ana e 10 di abbuffate.. ma oggi, oggi ho fatto schifo. vorrei piangere ho la nausea vorrei vomitare.. buttare tutto fuori, ma nn si può! nn si può... ho bisogno di un aiuto morale... non ho controllo di me stessa ci rendiamo conto???? nn riesco a dirmi: no cazzo nn lo fare merda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
1, 2 gg di digiuno nn serviranno a una merda... -.-" faccio schifo.. nn riesco nemmeno piu a camminare dalla mia pesantezza.sn un elefante. sn una cessa, sn grossa e piena di lardo. mi faccio vomitare... sn spregievole....
faccio schifo..
i ragazzi guardano le magre... quelle cn un bel fisico. e io? io chi sn ?? io nn ho mai sentito 1 cazzo di osso spuntare da queste costole.. nn ho mai sentito nnt xk??? xk faccio skifo.., sn un'incapace! sn stupida... e debole.... :(
nn vedrò mai una pancia piatta... x sempre così??' io nn ci voglio stare in questo corpo. io mi faccio skifo. potevo essere bella e magra... ma invece????? invece un cazzo !!!!! ecco cm sn... spero ke qualcuno legga qst intervento... così almeno mi dice ke sn una merda!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sarò tornata a 60 kg... cm sempre.. i 60 la MERDA.

martedì 9 febbraio 2010

Giorno 1 (ho xso il conto xD)

oi, come ripresa totale, direi che oggi non è andata male! :D

DIARIO ALIMENTARE

pranzo: carciofi
merenda: liquirizia
cena: 1 panino con salsiccia

tot kcal 650/700
ma fra un pò prendo la pillola x accellerare il metabolismo xD
:)
entro giovedi nn voglio superare le 500! la bilancia si è rotta, quindi non mi posso più pesare, da un lato è meglio! :S
mi sento bn qnd scrivo sto blog *.* sn piu leggeraaaa (:
vi voglio bene u_u

Besitos
xx

lunedì 8 febbraio 2010

Cacca!

è lunedi mattina oggi T.T
non ho perso ne preso Kg, questo xkè non mi sono impegnata abbastanza. xD
ma è una nuova settimana! e in 1 settimana voglio fare tutto ciò che non ho fatto in 2 mesi *.*
Ana's Girls...
GOOD LUCK! (:

domenica 31 gennaio 2010

LA SETTIMANA...

Raga, scusate, non mi sono fatta sentire xD non x altro, ma mi sono iusto presa una pausa dal blog e ho trascurato pure voi! T.T perdonatemi!
cmq, la settimana è iniziata bn, finendo però in abbuffate incontenibili. mi sono sentita pure male oggi -.-" immaginate ke bello. ma chi me lo fa fare?? chi?? in questa settimana 2 abbuffate. x il resto gli altri gg sn stata sulle 400 kcal.
le abbuffate le ho fatte xkè sn una cretina -.-" ho deciso di aggiornare il blog di settimana in settimana x un po' e da dmn inizio la scalata dei Kili... un altra volta! xD lotte sopra lotte, insomma, la solita ME! ^^
inizio con il DIGIUNO x un gg massimo 100 kcal.
e poi x mercole torno a 400 kcal.
:D
vi tengo aggiornateeee *.*
Nooocheee ^^

sabato 23 gennaio 2010

mi sento una depressa

sonto inoltre ke i sabato sera non mi divertono più e ke io sono diventata più matura. non fumo, non bevo, non mangio! praticamente non vivo.
il fatto è ke non mi diverto! bah, non è ke non voglia x qualche motivo, è ke non mi va di bere e fumare -.-" mi fa schifo ...prima i sabato sera erano delle vere e proprie catastrofi alcoliche fatti di risate e urla isteriche... ora tutti si rompono xkè io non "piloto" più la serata, sn smonata anche io O.ç

in ogni caso, ecco a voi il mio MERDA di DIARIO ALIMENTARE

colazione: aria
pranzo: bistecca di maiale+pomodori (177Kcal)
merenda:aria...
cena: pizza margherita e acqua xD ...542 Kcal
TOT 719

sN 2 gG k nOn RieScO a MeTtEre In cOrpO mEnO Di 400 kcal ...

lo so, la pizza margherita ha incrementato la mia depressione!

venerdì 22 gennaio 2010

Ahia!

Ehhh si, ragazze T.T come sempre dopo 5 gg che tutto va bene, c'è sempre la cazzata che ti rovina tutto.
ebbene si.
oggi dopo pranzo tutto andava bene. ero sulle 388.5 kcal ma sapevo che a cena avrei mangiato l'insalata arrivando a 400 kcal!. e invece no. oggi, c'era la FOCACCIA dannata focaccia dalle 200 kcal della merda! non so come fare. -.-" mi sento del tutto... strana!! con 700kcal... mi sento strana!!! che ne pensate? ho sgarrato?? :( cmq un pò meno di 700 kcal. domani non pranzo. e non ceno. però se dovessimo andare al cinese. SOLO involtini primavera. ... e se andassimo al messicano? oddiooo...
cmq dmn nn supero le 300 kcal. :)
GIURO! :)
buonanotte
x :)

giovedì 21 gennaio 2010

:) Hoooola XD

Maaah, oggi giornata alquanto tranquilla a base di compiti!
si chiude il primo quadrimetre e sono del tutto sotto stress!!! eh beh... gli altri anni, ero abituata bene! studiavo con un barattolo di nutella sulla scrivania, taralli, pizze! piattoni di pasta alle 4 del pomeriggio! -.-" poi uscivo, e... McDonald's!! tempi strani quelli! continuavo a dire ai miei:
-oggi a pranzo non mangio!!!
e poi, andavo alle macchinette di scuola e mi prendevo cioccolate, patatine, dolci vari.
effettivamente non mi rendevo conto che, un piatto di pasta di casa mia, aveva la metà delle kcal che quelle schifezze avevano! credevo di essere furba! e invece...ero una palla peggio di quanto non lo sia ora.

oggi, mi facevo la doccia. quando sono uscita, mi sono guardata allo specchio. eh gia.. ero proprio io il cefalo marino riflesso nello specchio. e mi chiedo: XKè!?
xkèè.. ?? mi faccio pena. con i vestiti, sto bene. senza vestiti mi faccio vomitare. eppure ho sempre quell'immagine fissa che mi "nuota" nella testa. quella schifosa immagine di un'altra estate... con i rotoli! nooo... NON CI STO!
non voglio essere obesa quest'estate... non vogliooo!!!! mi sono rotta le palle della ciccia ke straborda dai fianchi!

ahhhh... vabbè spero quest'estate sia diverso. lo giuro, io NON chiedo tanto. vorrei solo arrivare a 50 kg. :) solo 50!!!!!! non mi importa di arrivare sotto i 50... beh si sarebbe fico arrivare a 47 Kg.. ma a quello si pensa in un altro momento! a me interessa perdere tutto questo eccesso ke mi "avvolge" in un certo modo!!!! :(
mio padre sostiene ke non posso vivere senza kcal xkè ho bisogno di mangiare. beh si ovvio, prima mi kiama vacca e pooi mi incita a mangiare -.-"
ahhh i genitori sono così strani a volte!!!! -.-"


Cmq...
DIARIO ALIMENTARE.
Colazione: thè al limone (78Kcal)
Pranzo: 70gr Di pure (66Kcal)
Merenda: 2 taralli (109Kcal) <-- si sono shokkata anke io -.-" x due taralli 109 Kcal ma ci rendiamo conto?? XD
Cena: 1nodino(mozzarella)+3carciofi. 98Kcal+54Kcal

Totale: 405 Kcal :)
sto bene con 405 Kcal non finirò mai di ripeterlooo :):) ovviamente avevate ragione voi *.* xD solo che credevo di stare ankora meglio con meno di 200 Kcal -.-" stupidaa!!! (:
1 giorno di questa settimana ke verrà, credo che andrò al ristorante cinese! l'ho promesso a mia mamma!!!!... O_O dovrei controllarmi senno finisco x sballarmi di nuovo tutta! . se mangiassi gli involtini primavera(ne mettono 2 nel piatto) sarebbero 265 Kcal. e le nuvolette di gamberi sono 242Kcal....e in tutto farebbero......507 Kcal.... O_O dovrei amngiare solo questo x una gg intera, no?? o_O 430Kcal è un gelato frittooo xD oddeo. Ok vado al cinese e mangio solo gli involtini primavera xD... vabbè non potevo prentendere tanto!!!! i cinesi friggono tuttooo!! ma *sbav* ke buono xd cmq mi porto i soldi contati solo x gli involtini, così non compro più nulla!!!!! :):)

ora vi salutoooo zieeeeee
:D
besitooos xD

mercoledì 20 gennaio 2010

Tornata (non con 55 Kg)

:) sn tornata perchè non mi andava più di non tenervi aggiornate! :D
diciamo che con il fatto che assumo molte più kcal al giorno, non ho tentazioni e mi sento FELICE. è vero. assurdo, sarà asuggestione... ma boh! non so.

Diario Alimentare:
Colazione: aria
Pranzo: 7 Rigatoni al pomodoro. (proprio SETTE)
Merenda: 2 Taralli.
Cena: 35 gr di Parmigiano+2Carciofi :)
in tutto più di 300 kcal sicuramente! :D

ahhhh... che sollievo essere tornata alla mia quotidianità. non so, con le feste di natale il mio cervello si è sfasato del tutto xD eppure, mi dicono che ho xso kg. esattamente non so perchè, io mi vedo sempre uguale! :( e per quest'estate vorrei essere DECENTE.
io invece mi vergogno a mare se devo stare seduta perchè si vedono i rotoli,... quando passeggio sulla spiaggia ho paura ke mi guardino le coscie... -.-" ke complessata di merda... era così bello qnd ero piccola e mia madre mi sgridava perchè avevo le costole ke mi uscivano di fuori e mi diceva ke dovevo mangiare di più!!! ehh.. la vita, come si cambia xD comq, a voi cm è andata?? approposito, quali sarebbero quelle pillole ke kreano del gel nella pancia?? O_O oddio... xD
besoss..
x

lunedì 18 gennaio 2010

Un Saluto... (solo x oraa!!) (:

Care ragazze,
vi ringrazio per gli ultimi commenti,
quelli dell'abbuffata. ho deciso di non scrivere il blog per un pò.
"un pò" s'intende fin quando non avrò perso questi odiatissimi Kg.
fin quando non peserò 55 Kg.
non voglio più scrivere qui che assumo meno di 200 kcal e vedere che non scendo di un etto -.-"
mi fa male, perchè dopo tanti sacrifici non vedo miglioramenti? è vero. mi sono abbuffata venerdi. da fare schifo. ma mi sono fatta così schifo che mi è venuta la nausea ma non ho vomitato. ieri a mezzogiorno invece... mi sono ficcata le dita in gola e .... ho vomitato un pò x la prima volta. ho sentito un dolore alle costole assurdo :(
vomitando non risolverò i miei problemi xkui, non ho nessuna intenzione di abbuffarmi per poi vomitare!

comunque continuerò a seguirmi e mi limiterò solo a leggere!
la mia assenza non durerà tanto!!! tornerò non appena possibile :):):)

un bacioooneee
xx

venerdì 15 gennaio 2010

...Sapevo ke stava andando tutto bene...TROPPO.

ECCOMI QUI. a prazo, mi sn sentita in colpa per aver mangiato cavoli ... ananas... in tutto 115 kcal.
e a cena?? festa di compleanno di una mia amica. mi dico. mangia... e sputa tutto.
no, non cel'ho fatta. la mia cena si aggira sulle 2000 kcal. si, avete letto bene. 2000 kcal.
nemmeno il tutta questa settimana ho mangiatocibi con 2000 kcal.
spaghetti di soia, crak di gamberi, sushi, gelato.
ecco a voi. queste sono le cose ke ho mangiato oggi(a cena) bello. ora cosa vorrei sembrare?? ki vorrei essere? mi sento meglio??

ho tentato di vomitare. non cel'ho fatta!. entro nel bagno... mi spingo 2 dita in gola. nulla. solo qualche colpo di tosse.
ho paura. LUNEDì non mi peserò.
non so vomitare. VOGLIO VOMITARE.nessuno mi aiuterà...ma io sto malissimo. ho pregato dio x farmi far vomitare ora. avanti... :( sono a pezzi.

giovedì 14 gennaio 2010

Ed eccomi quiii (: giornata 'mmmh' :)

oggi...
giornata 'mmmh' :)
160 calorie approssimate x eccesso :)
colazione :S (sgarro della giornata)
un caffè americanO!.
sul contacalorie segnava 1caloria sola...ma non ci credo!!!
xkui, ho messo 10 calorie... xkè dieci calorie sn contenute in UN CAFFè MACCHIATO.
poi considerando ke l'ho zuccherato...aggiungiamo pure 39 kcal -.- ke merdaccia!!!!!!!!!!!

vabbè,

DIARIO ALIMENTARE:
colazione: caffè macchiato.
pranzo: aria
spuntino:aria
cena: rape+ orata!

=160 kcal. -.- se vogliamo aggiungere le gomme da masticare ... beh allora 166 kcal -.-"
ke depressione conto pure quelle! XD

cmq, ragazze!!!! GRAZIE MILLE per i commenti ke mi avete lasciato ieri!! :):)
oddio.. ke paura ke ho di salire sulla bilancia lunedi!!! :( .... dovrei pesare 55 kg!!! ma cm è possibile?? nn credo proprio.. -.-" vabbè qualsiasi peso io sia, lo accetterò. nn importa! :) nn devo arrendermi! *.*

buenas noches anaaaa's chicasss.. (:

mercoledì 13 gennaio 2010

D.A. oggi... sento ke devo ridurre.. :(CONSIIIGLIIIIIIII :(:(

quante calorie avevo detto oggi?? O.O
ah si...
oggi a pranzo 90 kcal.
cena, 22+45.
in tutto: 157 kcal.
va bene. ma allora perchè continuo a sentirmi così? mi sento piena. OBESA. vacca!
ragazze, cosa devo mangiare??
Com'è il vostro DIARIO ALIMENTARE tipo???
vi prego!! :(

Diario Alimentare:
Colazione: aria
pranzo: minestrone 90 kcal
spuntino: aria
cena: peperoni con olio. 22+45

domanda: SONO LE KCAL CHE TI FANNO INGRASSARE,NO???
mi sento una depressa cronica! eppure oggi... solo 157 kcal. dovrei essere felice! :( ma xk?? xk??

bacio
la vostra pazza e psicopatica
x

Post Pranzo!

stama a scuola, volevo piangere!
immaginavo nella mia bocca tanti dolci...
uova fritte...
crispy McBacon...
patate fritte con ketchup

immaginavo davvero l'immaginabile!...
a un certo punto ho urlato: "voglio mangiare!".
mi vorevo uccidere dp qll affermazione -.-" sn tornata a casa... MINESTRONE. circa 200 gr. 90 kcal. beh? l'ho mangiato.mi sento in colpa anche se ho mangiato il minestrone... O.o
xkè?
oggi: 90 kcal. max, ne aggiungo altre 100. speriamo bene fino a stasera. (:

bacio
x

martedì 12 gennaio 2010

ooook, così così! :)

Paaaauraaa oggi a cena! *.* il mio piano era quello di mangiare i peperoni...e invece?... trovo la FOCACCIA fatta in casa.... T_T siiignoooreee! ho sgarrato a cena!
OGGI 500 KCAL.
avrei dovuto mangiare quelle 9 kcal di peperoni!:( lo avrei dovuto fare.
500 kcal. questo comporta ke domaniiii mi programmo la giornata!!!!
colazione:aria!
pranzo:3 peperoni! (10 kcal)
spuntino: ariaa
cena: qlks al di sotto delle 100 kcal! ASSOLUTAMENTE!

cmq, oggi... giornata strana!! non mi va di scrivere molto.. xD
D.A.

colazione: 150 kcal (mi ero dimenticata ke mio padre nn mi ha fatto uscire di casa senza ke prima prendessi quella kazzo di frutta a gelatina -.-")
pranzo: 1 pacco di chrackers.... 135 kcal!!!!
cena: FOCACCIA 200 kcal



adiooos :(
mi sento una depressa adesso xD

lunedì 11 gennaio 2010

Uno dei Miei giorni felici :)

Carissime Anaaaa's Girls (=
sono qui per aggiornarvi sulla mia giornata! :)
è andata bene, in tutto sono riuscita a limitarmi, anche se voglio far eun esperimento!
vorrei assumere massimo 150 kcal! :)
che dite? è una buona idea o rischio??
oggi, credevo di essere andata male! :( perchè a cena mi sono abbuffata di finocchi crudi! xD
in realtà i finocchi non sono nulla, no? 100 gr sono 22 kcal! :)
e questo l'ho constatato solo ora attraverso l'utilissimo sito che SICURAMENTE quasi tutte voi conoscerete, il CONTACALORIEEE ^^
vabbè comunque mi sentivo in colpa anche perchè a pomeriggio ho mangiato UNA MELA GIALLA.
ok, la mela è un frutto non dovrebbe avere tante calorie! solo che sento ke ne ha davvero tanto.
*.*
90 kcal!!!!!!!! O_O osssaaaantisssimoooossssignoore! lo dicevo iooooooooooo!!! ho appena controllato... NO merda! da dmn Niente mele, almenochè non mi mangio solo quella!

ok Diario Alimentare? xD

DIARIO ALIMENTARE:

colazione:aria
pranzo:2 carciofi (22Kcal)
Merenda:Mela Gialla (90Kcal)
Cena: 100Gr Finokki (9 Kcal)
Salmone 50Gr (90Kcal)

Merda, ho sgarrato anche con il salmoneee!!! cazzo!!! cmq in tutto 211 Kcal
beh non sono andata melissimo, ma ci sono giorni migliori!
tipo quelli quando ti senti corrodere lo stomaco.
quando puoi volare dalla tua leggerezza! quando sei felice! perkè ANA è li con te e ti stringe la mano.

come ho potuto tradire ANA? eh? non riesco a capire!
è come se tu avessi un ragazzo fantastico ke ti fa sentire esattamente come tu vuoi,
che ti ama e ti rispetta.
magari mentre è a casa che ti pensa, tu sei li ke ti scopi felicemente un altro! mentre lui sta pensando: "oh mio dio quanto la amo" e tu troia, lo stai tradendo con uno ke non ti darà mai lo stesso!!!!!


ragazze ke rabbia! scusate non mi prendete per pazza, è solo uno sfogo ma è così! :)

mi sono posta dei limiti. LUNEDì prox, io peserò 55 kg.
i dolci gli ho messi tutti sulla mia scrivania e mentre studio li guardo e rido dicendo: "io sono più forte di voi!" xkè è così! la tua forza è nel tuo cervello! ^^

la Bilancia può stare pure li a morire... non mi peserò fino a lunedì :) e poi... non mi peserò più fino al 1 febbraio quando io già so che peserò 53 kg. è così non si discute. a marzo voglio essere 50! ...poi sempre di meno fino a 47 (:
non sono tanti 10 kg, leggo le vostre storie! c'è chi ne ha persi (in poco tempo) 11...chi ne ha persi 17!!! :) anche io POSSO! (:


ragazzeeee stay strong! (:(:

veee amoooooo xD


loool

la vostra PAZZA
bacio
x

domenica 10 gennaio 2010

ana's came back again and now she'll never leave me alone! :)

I love u...to the bones!!!! XD

è tornata, e con lei...sono rinata anche io.
sn 3 giorni che non tocco cibo.
ieri digiuno assoluto.
oggi un pò di riso. :)
sn felice! ...vedo ke sto meglio da come sta il mio piercing all'ombelico. xD è felice pure lui! è diventata un pò la mia coscienza! :)

tuttavia, HO BISOGNO di parlare con qualcuna di voi! non so come, non so quando... ma DEVO. devo confrontarmi con voi ke la pensate come me...xkè qui intorno vedo solo gente ke non mi capisce e non mi motiva a lottare! :(
anche se bene o male, io ce la posso fare da sola senza loro....
ma voglio solo sentire qlk parola di incoraggiamento!
domani è lunedi, mio padre ha detto ke mangiamo solo verdura x una settimana, ECHISENEFREGA!
IO non mangio proprio nulla! COME FACEVO ALL'INIZIO!?
prendevo la forchetta e dividevo a metà il piatto. poi... 2 bokkoni, e dividevo ankora e mangiavo la metà della metà.
ana è ritornata. non credo ke se ne va.
voglio ritornare a quei 50 kg di una volta. e ce la farò... :) voglio essere come marykate olsen.... fantastika con quel fisico! :) prendo lei...xkè purtroppo nn sono alta e sapere ke lei è + bassa di me un pò mi conforta xD
:)
cmq... io sarò perfetta entro quest'estate!!! :):) xkè???
xk lo dico io!!!!! :):)

domenica 3 gennaio 2010

ANA ritorna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

carissime... ke palle,
ke nervi! ke cazzo!
nn è possibile...
ho ceduto.
DEVO, devo, DEVO...
Promettere a tutti voi... ke,

NON MANGERò PIù TUTTA STA MERDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
posso morire pure adesso se è una kazzata.
ecco! :(