My Thinspiration

My Thinspiration

giovedì 23 settembre 2010

Come Mary! *_*

...Ecco, fatemi essere leggera... leggera come lei.
come MKO.
:(
Domani voglio digiunare. DIGIUNO.

o.O :)

Care ragazze! ciau.
ieri non vi ho aggiornate per il semplice motivo che sn tornata tardi a casa! ho resistito ben a 2 difficili cose da rifiutare!
1) Il McDonald(Mcmenu)
2) la crepes alla nutella!

Bensì, ho preso a pranzo un Milk Shake (265) per evitare lo sfasamento.
a colazione avevo preso una Brioche (235) e un caffè Zuccherato(20).
Il totale non è tantissimo per la verità! :D pensavo peggio.

Oggi invece, ho strafatto a colazione, ma mi rendo conto che facendo colazione non mi abbuffo di cazzate a pranzo/cena.
Una merendina (126) e un succo di frutta più caffè (114+20). A pranzo ho mangiato peperoni gialli in pentola (150) e sono gia a 410 kcal, voglio vedere se riesco a mangiare stasera oppure se posso continuare a digiuno fino a domani.

Vi dirò che con tale metodo mi sto trovando molto bene (le 600 kcal) e non mi viene nemmeno la voglia di abbuffarmi!! :)

Va aggiorno dopo!!
baciooo

_______________________________

Aggiornamento 18.03

3 minibiscotti, (2x2cm -.-) mi hanno fregata! (=105 kcal)

Totale [ per ora! ); ] = 515 Kcal. :(

ho appena schivato l'abbuffata :( ero li, io, le merendine, caramelle, biscotti, NUTELLA. E stasera la tipa ha preparato PIZZE di qua e DI LA. io però, non la mangerò. ne sn sicura..:( non posso!

Non posso perchè nella mia mente, anche prima... quando stavo x abbuffarmi, mi ricordavo il motivo per il quale ho nuovamente iniziato.. è LUI. ): e Mi vedrà vestita IN QUEL MODO che lo voglia o NO. E non mi importa, se tutti mi dicono che è assurdo NON MANGIARE. io ce la faccio, IO DEVO ed è un po' diversa la cosa!!

Vi aggiorno dopo!! :*

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Aggiornamento 21.12.

occhi pieni di lacrime.
disastro.
:( ho ceduto... ho ceduto!!! le mie 515 kcal sono diventate MILLE.
MILLE KCAL.
1000
1 0 0 0.

E ora? cosa faccio? sono una FALLITA...

martedì 21 settembre 2010

SEICENTODUE.


Porca Bananaaaaaaa!!

Cazzo raga, sto a 602 KCAL.

mi hanno fatta sedere a tavola e mi hanno costretta a mangiare, ovvio che non posso vomitare perchè col dolore che mi ritrovo alla MILZA mi scoppierebbe (come gia mi è stato detto) .

Beneee, stiamoci con sto peso di ste Kcal che sono TROPPE.

Ricapitoliamo che ho mangiato??

caffè+2minibiscotti+tonno+uva+patatelesse+mozzarella+ananas= 602! :(

Fuckkkkkkkkk...

che nervi! dmn andrà meglio lo so, perchè alla fine nn mangio nulla, poi camminerò e la sera esco con il mio uomo (*_*) e quindi nn ceno.
SPERANDO DI USCIRE >____<>
se ci pensate però 602 kcal, nn sono nulla confronto tutto quello che ho mangiato quest'estate!


In ogni caso ragazze io ora vi lascio, ma devo RINGRAZIARVI per l'aiuto e il sostegno che mi state dando, x non parlare di tutti GLI UTILI CONSIGLI che ho grazie a voi.. *____*

Grazie! ieri credevo davvero di sprofondare, volevo anche abbuffarmi... però grazie a tutte voi HO RESISTITO. :D


Ora scappo, tomorrow is another day..:)

Baciii!!

lunedì 20 settembre 2010

Nessuno Mi ascolta. O_O

scrivo questo blog ma nn mi caga nessuno, non mangio e nn mi caga nessuno, non mi sostiene nessuno e nn mi sento abbastanza forte per andare avanti, mi guardo allo specchio e mi viene la sconfidenza, le mie amiche vanno a correre io non ho la forza. le mie amiche sono magre, io peso 60 Kg, vedo le vostre foto e mi lamento.. vedo quanto pesate e nn ci credo che vi possiate lamentare, ma xkè? come fate? come avete fatto voi ad andare avanti? a voler continuare a morire di fame? non ci credo.. io mi sento l'unica stupida che si abbuffa, l'unica cogliona che nn dimagrisce, che non sa come fare. cosa posso fare oltre alle mie 200 kcal giornaliere che a volte sono anche 300 o 400?? -.-''

sto di merda, ho mangiato 7 pomodori con mentuccia che saranno sulle 150, l'uva 60 kcal.. e un caffè stama 5 kcal.

vorrei nn mangiare stasera -.-''
sto a 215 kcal. sn nervosa e inconsiderata..
F.A.N.C.U.L.O.

domenica 19 settembre 2010

Prima settimana passata! propositi per la seconda.

Eh così la prima settimana è andata!
Ho fatto tanti errori ma in ogni caso, un po' più sgonfia mi vedo.
la prima settimanaa è stata un po' una settimana di rodaggio, non mi sono abbuffata ma spesso ho dovuto mangiare di più per i miei problemi di salute che sto avendo ultimamente...
avantieri per esempio ero a 288kcal, la sera, siccome non andavo in bagno ho dovuto prendere 2 lassativi, più 1 yogurt.
ieri, a scuola tremavo all'uscita sono andata al McDonald e mi sono fatta fuori un menu. :S
ehhhh lo so. ho sbagliato dal momento che la sera ho preso il solito aperitivo. :(

Oggi invece, ho proprio mangiato normale.

Domani, inizia la seconda settimana e io non posso permettere di sbagliare, quindi apparte l'aperitivo che prendo ogni sabato non devo sgarrare.
ora, io so che l'aperitivo (compreso di BEVANDA) conta 1135 kcal.

Uff, come posso fare? sono tante!!

Cmq durante questa settimaana ecco le Kcal che in tutto dovrò assumere.

Lunedì, 20 kcal Caffè, 40 kcal popodoro ripieno, 101 kcal yogurt.
Martedì, 20 Kcal Caffè, Digiuno, 100 kcal di frutta.
Mercoledì, 20 kcal caffè, e massimo 200 kcal in tutta la giornata!
Giovedì, 20 kcal + barretta 90 kcal, verdura.
Venerdì, 20 Kcal Caffè, latte+ banana 65x2.
Sabato, 20 kcal, 10 kcal a pranzo e 1135 a cena.
Domenica Ahia!!!
:(

in tutto dovrebbero essere 1926 kcal!!!
Spero che non siano di più queste perchè massimo potrei sopportare 2000 Kcal,
che se ci penso non è male dal momento che quest'estate superavo le 2000 kcal in un giorno!!

Voi che fate questa settimana?? :)

Vi aggiorno domani, e domenica faccio il calcolo delle kcal..:D:D

Baciiiiiii
xx




P.S. Xkè io POSSO mettere DELLE PARIGINE DI MERDA!!!

venerdì 17 settembre 2010

4/268

amoriii vi aggiorno dal cell xke non posso accendere il pc sono stanchissima, mestruata e con un mal di reni e cali di pressione allucinanti!! Qui tutto ok, più o meno oggi era andata maluccio ma ho smaltito con tanta camminata :)
D.A.
Colazione: caffè e brioche 350kcal.
Pranzo: pesce più olio: 300kcal.
Pomeriggio: thè alla pesca 90 kcal.
Cena: niente.

TOTALE * 740 KCAL.
Anche se so che il mio errore non è giustificabile, è giusto che sappiate che ho bruciato almeno 500 kcal di queste qui :)
Spero sia andata bene anche a voi! Domani a pranzo mi faccio un'insalatona con verdura scondita e cose così e cena sgarro un po'.
Nonostante i lassativi non sono riuscita ad andare in bagno ma con sto fatto che sto mangiando di più sicuramente andrà meglio domani :) vi saluto, notte un bacio a tutte stelline!! :*

giovedì 16 settembre 2010

3/268

Oggi Giornata molto, M O L T O, streSSante!!
Son tornata a casa alle 9 dalle 7.30 di stamattina!! -.-''
Meglio, per lo meno ho bruciato ;)

Ecco il D.A.

Colazione: Caffè Zuccherato -.-'' (macchinetta del caffè sclerataa!!) 20kcal, penso!
Pranzo: Simmenthal, altra simmenthal e simmenthal. 129 kcal!
Insalata, 10 kcal!
3 bicchieri di thé, 129 kcal!
cena: ariaaa ;)
tot oggi 288 ;)
Non male!!

mercoledì 15 settembre 2010

2/268

Raga vo di fretta poi vi aggiorno meglio
allora
D.A. (:
colazione: coffeee (3kcal)
Pranzo: Riso senz'olio (100 kcal), Seppie (70kcal), Mela Gialla (90 Kcal)
Cena: aria! (:

Tot. 263 kcal

Spero che anche a voi sia andata bene! perchè io mi sento proprio felice *-*
Baciiiniii

martedì 14 settembre 2010

1/268

Raga... DUECENTOSESSANTOTTO, sono i giorni di dieta che devo riuscire a fare.

X ora vi aggiorno sul mio D.a di oggi (che va un po' meglio)

Colazione: Caffè (3kcal)
Pranzo: Minestrone (100kcal)

x quanto riguarda la CENA, non voglio cenare...

tot kcal 103

Aggiornamento sera

la cena m'ha fregato!
Fagioli+un po' di tonno+Melanzane= 383 kcal (Perchè c'era l'olio!)

tot oggi: 486 kcal

lunedì 13 settembre 2010

...

Non ce la faccio più! non so forse sn diventata pazza io oppure sto solo attraversando un periodo troppo lungo, composto da lacrime e tristezza nonostante io abbia una persona che mi ama al mio fianco. Nonostante io abbia lui, continuo a stare male e forse sono malata come mia zia e come mia nonna. siamo fatte della stessa pasta, mi sto rovinando questi anni qui per una stronza e per tutta la situazione familiare che mi circonda. io non merito di essere trattata così, non merito di non essere creduta dal mio ragazzo che pensa che stia cercando solo compassione, non merito di soffrire ne vedere mio padre che difende lei e butta sua figlia nella merda.
io tutto questo non lo meritavo. e va bene la separazione dei miei, ma no, non va bene il fatto che a distanza di 10 anni io debba soffrire ancora così tanto. :'( che ho fatto di male? perchè sono stati tutti così crudeli? che cazzo mi hanno messo a fare al mondo se doveva andare così? mentre l'ennesima lacrima scivola giu, loro di la che ridono e scherzano non sanno che io sto così male, qui dentro, dentro questa stanza, chiusa in me stessa. non lo sanno perchè pensano di avere sempre ragione e di conseguenza pensano che io sia una viziata che sa solo lamentarsi.
Io più piango e più mi sento strana, voglio svenire.. aprire gli occhi ed essere fuori da questa casa, fuori da questo paese. voglio essere SOLA con Lui che penso sia l'unico che possa capirmi. bene.. non posso soffiarmi il naso sennò capiscono che sto piangendo... ma vabbè. ecco me lo sn soffiato! SI LEN ZIO. evidentemente mio padre sa quello che mi sta succedendo, eppure... è troppo succube di quella li.
quella stronza che non merita di condividere nemmeno il cesso con me!
resterei qui a scrivere tutta la notte perchè so che ne sarei capace.
Ma ora vado...
:(

La verità...

LA VERITA' è che mi faccio schifo! come si fa... -.-'' come??
Come posso riprendere il controllo? io NON LO SO.
sembra che non ci riesca più.
lo sappiamo tutti che l'estate ormai è finita ( o x lo meno a me è finita dall'inzio della scuola cioè oggi!).
eppure continuo a fare la porca, a mangiare come una porca e sentirmi nauseata!
Oggi per esempio, credevo di mangiare poco.
mi sono fatta 3 mini bruschette con olio e origano su.
poi 1 ALTRA, 1 ALTRA ANCORA.
via con la sesta, sempre con più olio sopra...
insomma ho finito il pacco.

Ora sn qui che sto x vomitare che non ce la faccio più -.-''
Ragazze aiutatemi anche io vorrei ri-pubblicare uno dei miei Ex-Diari alimentari, fantastici.
vorrei tornare a quel periodo dove tutti mi dicevano ''COME SEI DIMAGRITA!"
Anche io vorrei essere magra come voi.
E poi, perchè parto bene e finisco sempre MALE? PERCHè?
:(
FANCULO! :(

sabato 11 settembre 2010

Fan-Tastico! xD

Bene, per chi non sapesseee, ho una novità -.-'

ho preso la candida (non so come) dato che sono una COGLIONA che mangia a cazzo di cane, che si abbuffa quando qualcosa non va bene in questa ''FAMIGLIA'' ormai scoppiata, dato che come punto d'appoggio ho solo IL MIO RAGAZZO e Una mia amica (conosciuta qui) che mi sta veramente vicina seppur lontana in questo periodo ( e lo apprezzo tantissimo! (= ) ...
ho preso sta cazzo di infezione forse perchè ho condotto una vita alimentare di merda, mangiando dolci a volontà, abbuffandomi.... NON CONTROLLANDOMI (si prende anche così! fanculo).
ora ho delle "buone" notizie per sconfiggere questo FUNGO (Ma quando maaaiii IO I FUNGHI LI MANGIO NEL RISOTTO -.-'')

Non devo:
-Mangiare Dolci (seppure l'organismo richiede zuccheri per far vivere sto essere nella mia patata scusate la scurrilità ma sto con i nervi a fior di pelle-.-')
-Mangiare pasta (xkè i carboidrati alimentano sto cazzo di fungo porcino della minchia!)
-mangiare frutta alla fine dei pasti (xkè si può combinare con altri alimenti!!)
-mangiare VERDURE. (ma allora cosa cazzo devo mangiare?)
-Pane
Ciò che devo mangiare in effetti, è:
-Yogurt Bianchi Magri.
-Riso.
-Pesce (2 volte alla settimana)


La settimana prossima dovrei adnare per la prima volta dalla ginecologa, e mia madre non sa che non sono più vergine.

Fa nulla, passerà anche questa.
sono le 2.45 a.m e io sn qui che scrivo, forse è solo uno sfogo, mi dovete scusare..:(

La cosa che più mi da fastidio, è quella che io non starò mai tranquilla. MAI. ho capito che la candida è un fatto nervoso a volte, può dipendere da stress e ansia.
e io sono avvolta, abbracciata da sto STRESS e sta ANSIA. perchè? perchè non vivo in una famiglia normale.
vivo con i complessi, con una zoccola x casa che con me non ha nulla a che fare... -.-' e devo sempre fare la brava bambina...
Ma come ho ripetuto più volte quando ero piccola...
...Adesso Basta A fare La Brava Bambina!!
ho un po' i coglioni a terra, e sn stanca delle critiche e umiliazioni pesanti che mi devo star a sentire qui in questo paese di merda.
VOGLIO CAMBIARE e questa volta lo faccio io, di mia spontanea volontà. quando non sarò gradita, mi giro di culo e come si dice... MI RITIRO A CASA. -.-' sssè a casa, come se questa si chiama casa. la mia casa è la strada.. potrò avere tanti soldi, tante xsn, tante troiate varie.. ma qnd non hai una famiglia è così. tutto ti sembra inutile.. mentre sarebbe stato bello, appagante.. tornare a casa e trovare tua madre e tuo padre che fanno una vita di coppia normale, che si amano, che si parlano civilmente...
No io invece torno a casa e vedo solo mio padre che urla CONTRO DI ME. la sua COMPAGNA TROIA DI MERDA che se la prende CON ME, il mio pseudo-fratello che è UN VIZIATELLO DI MERDA e da LA COLPA A ME x ogni puttanata e TUTTI credono SOLO A LUI che ha SOLO e dico SOLO 6 ANNI DI MERDA.
POI mi sposto da mia madre e vedo il DEGRADO TOTALE.. -.-'
IO NON SO PIù DOVE SBATTERE LA TESTA.
ma ora sto passando veramente oltre.. sto parlando di fatti che non centrano un cazzo di nnt! sn una malata -.-' da parlare di ana mi ritrovo a discutere su ste cose.
ASSURDA sono ASSURDA.
VABBè con questo chiudo,
scusatemi se vi ho fatto leggere sto papiro..
grazie se lo avete letto! (:
Un bacio, buonanotte a tutte!!

venerdì 3 settembre 2010

Welcome september (:

Care Sorelle di Ana (:
com'è andata l'estate? a me è stata pessima, non sono tornata a scrivere ma più che altro sono tornata x aggiornare un po' chi mi seguiva.
ho passato un'estate orribile a mangiare di tutto, le abbuffate erano tutte dietro l'angolo.
da 1 settimana a questa parte invece ho iniziato a limitarmi nel cibo, non conto le kcal ma mangio piccole porzioni, oppure non mangio proprio. in più ho iniziato a correre e devo dire che mi trovo parecchio bene, credo che il mese di settembre sarà fatto di belle corsette intorno al parchetto e da ottobre, quando le giornate diventeranno una MERDA potrò finalmente iscrivermi in palestra..
Che dire la cosa più assurda di quest'estate è che è volata TROPPO VELOCEMENTE. io che credevo che con l'estate sarei riuscita a dimagrire.. mah.
ormai è quasi 1 anno che conto le kcal, ma purtroppo con i miei alti e bassi non sono mai riuscita a mantenere i Kg persi, (pensare che ne dovrei perdere 15 di kg!!).
cosa mi aspetto da quest inverno? tanta, TANTA, t a n t a DE-TER-MI-NA-ZIO-NE!
perchè io posso farcela, io non sono da meno. (:

quindi ragazze rimbocchiamoci le maniche e INIZIAMO DA ORA!! senza aspettare quel dannato LUNEDI.. (:

UN IN BOCCA AL LUPO A TUTTE VOI!!